Warum gibt es einen schluckauf und wie man damit fertig

Jeder von uns hat seinen eigenen geheimen Weg, mit Schluckauf umzugehen. Trinken Sie ein Glas Wasser mit einer Salve oder nehmen Sie einen tiefen Atemzug und halten Sie zum Beispiel den Atem an. Aber um zu verstehen, wie man mit diesem unangenehmen Phänomen umgeht, ist es notwendig zu verstehen, warum es im Allgemeinen auftritt. Wir haben uns entschlossen, dies mit Hilfe der neuesten wissenschaftlichen Forschung genauer zu verstehen.

Warum gibt es einen Schluckauf und wie man damit fertig wird?

Was ist mit den Schluckauf sagen Wissenschaftler?

Die meisten von ihnen können die Ursache von Schluckauf nicht genau feststellen, obwohl es viele Annahmen gibt. Es gibt übrigens eine Version, die Schluckauf macht - das ist eine schützende Reaktion des Körpers auf äußere Reize oder Reaktionen. Daher kann es aus einer Reihe von Gründen und nicht nur aus einem bestimmten Grund entstehen. Die Gründe dafür können sowohl physiologischer als auch psychologischer Natur sein - alles auf unterschiedliche Art und Weise.

Der berühmte HNO-Arzt Gregory Levitin vom israelischen Krankenhaus Mount Sinai behauptet, dass es unmöglich ist, Schluckauf auf eine bestimmte Art und Weise zu bewältigen, vielleicht weil es aus verschiedenen Gründen verursacht wird. Darüber hinaus unterliegt der Körper jedes Menschen individuellen Rhythmen und Eigenschaften, und daher kann es auch auf verschiedene Arten wirksam sein. Experten aus Israel glauben auch, dass die effektivsten Wege, Schluckauf zu beseitigen, jene Wege sind, die uns vom Prozess des Schluckaufs ablenken, und dies liegt vor allem am Nervensystem und nicht an physiologischen Merkmalen und Prozessen.

Was ist ein medizinischer Schluckauf?

Dies ist ein Spasmus der Membran, der von spezifischen Geräuschen begleitet wird. Krämpfe werden regelmäßig in kurzen Abständen wiederholt. Schluckauf ist in ihrem Wesen ein "erfolgloser" Atemzug, den wir normalerweise versuchen, aber wir können nicht wegen dieser Krämpfe. Die Ärzte bezeichnen Schluckauf mit dem speziellen Begriff Singultus, aber sie werden auch verwendet, um Schluchzen, Schluchzen und Keuchen zu identifizieren, die gewöhnlich auch von Krämpfen der Muskeln der Atemwege oder des Zwerchfells begleitet werden.

Zwerchfellkrämpfe treten gewöhnlich nach einigen spezifischen Aktionen auf, zum Beispiel beim Essen einer großen Menge von Speisen oder Getränken, insbesondere kohlensäurehaltigen Getränken, und auch von Alkohol. Die Nahrung erhöht den Mageninhalt, was dazu führt, dass er auf das Zwerchfell drückt - vermutlich deswegen und ein Krampf tritt auf. Getränke, die in großen Mengen und Salve getrunken werden, vor allem mit Kohlendioxid, füllen den Magen mit Luft, was auch zu einer solchen Manifestation wie Aufstoßen dieser Luft oder Schluckauf führt.

Aus diesem Grund treten Schluckauf bei Neugeborenen und sehr kleinen Kindern viel häufiger auf als bei Erwachsenen. Dies liegt daran, dass sie unkontrolliert Wasser aufnehmen und trinken, oft aus der Flasche (oder dem Stillen), und eine große Menge Luft kommt mit der Flüssigkeit in Kontakt.

Wie man mit Schluckauf fertig wird?

Wie wir bereits verstanden haben, gibt es keinen einzigen Grund für das Auftreten von Schluckauf und einen einzigen universellen Weg, damit umzugehen. Aber es gibt einige Empfehlungen, die als am effektivsten zur Beseitigung von Zwerchfellkrämpfen gelten.

  • Verzögerte Atmung Der Facharzt für Hals-Nasen-Ohrenheilkunde Gregory Levitin rät seinen Patienten, für eine bleibende Zeit tief Luft zu holen und den Atem anzuhalten. Dies provoziert das Füllen der Lungen mit Sauerstoff und das Anheben des Zwerchfells nach oben, seine Ausbreitung.
  • Nackenmassage Überraschenderweise funktioniert diese Methode auch. Massieren erfordert eine Basis des Halses vor, zwischen den Schlüsselbeinen. Es ist in diesem Bereich der Nerv, der für Zwerchfellkrämpfe verantwortlich ist. Wenn Sie daran arbeiten, wird es sich nicht zusammenziehen, sondern entspannen, und der Schluckauf hört auf.
  • Ein Glas Wasser Diese Methode wird auch die alte Methode der Ballerinen genannt. Sie müssen Wasser bei Raumtemperatur nehmen und einen Mundvoll Wasser sammeln. Dann beuge dich über 90 Grad, Hände hinter dem Rücken verschränkt, und schlucken Sie sanft die ganze Flüssigkeit, dann kehren Sie in die Ausgangsposition zurück.
  • Medikamente In regelmäßigen und verlängerten Fällen von Symptomen von Schluckauf, wenn es nicht selbst oder mit Hilfe einer der oben genannten Methoden passiert, können Ärzte einige Medikamente verschreiben. Bewährte Medikamente, entspannende Muskeln - sie stimulierten die Bewegung der Nahrung durch den Magen und das Zwerchfell entspannte sich. In besonders unangenehmen Situationen kann auch eine Narkoseeinleitung in den Nerv, der für die Kontraktion des Zwerchfells verantwortlich ist, helfen.
  • Prävention Wenn sich der Schluckauf häufig und regelmäßig manifestiert, sind präventive Maßnahmen zur Verhinderung sinnvoll. Dazu gehören Atemübungen, das sogenannte Atmen des Bauches und andere Wege, die das Zwerchfell trainieren, sowie Akupunktur und sogar Meditation.

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